Dietas
Generalmente las dietas debe definirlas un especialista, pero el conocimiento básico de cada una de ellas te ayudará a poder elaborar los menús adecuados a las distintas necesidades de cada uno de los miembros de tu familia. Aquí encontrarás algunas ideas para tu hogar.
Hemos clasificado las dietas con los criterios que nos parece que son los más comunes en la vida familiar: adelgazar, sin sal, alergias alimentarias, etc.
También verás algunas recomendaciones para momentos concretos de algunos miembros de tu familia: embarazo, niños, personas mayores, deporte, etc.
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Cómo combatir el estreñimiento es una pregunta que a diario se hacen muchas personas. Aquí te proponemos unos cuantos consejos para cambiar de vida.
Es importante partir de una buena definición, pues los hábitos intestinales varían mucho entre las personas.… Leer más...
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Hoy en día es raro no tener en nuestro entorno una o varias personas celíacas, … Leer más...
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DIETAS PARA EMBARAZADAS
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1. La calidad de vida de la madre.
2. La salud del bebé.
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