Resultados para dieta adelgazar
Dietas para perder peso (1.000 cal)
Recomendaciones para tener en cuenta si lo que quieres es perder peso. Dieta de 1.00 calorías.
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Dietas para perder peso (1.500 cal)
Recomendaciones a tener en cuenta si lo que quieres es perder peso. Dieta de 1.500 calorías.…
Dieta para perder peso (2.000 cal)
Recomendaciones a tener en cuenta si lo que quieres es perder peso. Dieta de 2.000 calorías.
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La dieta de los dos días
El método 5/2 consiste en hacer dieta dos días a la semana y los otros cinco comer normal.
Esta dieta supone durante dos días consecutivos ingerir:
- Proteínas (pollo, carne magra, pescado, huevos)
- Grasas saludables (aceite de oliva, frutos secos)
- Lácteos …
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